НЕ ТУПИ
€14.90
Рекомендованный возраст: 16+
«НЕ ТУПИ» Джен Синсеро — практическая книга о мотивации, саморазвитии и движении к своим целям.
Автор предлагает простые техники и упражнения, которые помогают сохранять энергию, не терять фокус и продолжать действовать даже тогда, когда энтузиазм начинает исчезать. Основная идея книги в том, что успех складывается не из редких вдохновляющих рывков, а из регулярной работы над собой и собственными привычками.
В книге собраны короткие практики для ежедневного применения, направленные на развитие уверенности, осознанности, дисциплины и внутренней устойчивости.
Подойдёт тем, кто интересуется личной эффективностью и ищет понятный формат для регулярной работы над своими целями и мотивацией.